亚麻籽油排骨汤怎么做好吃

2026-01-13 16:30:41

主食材:排骨600克,莲藕1200克。

配料:亚麻籽油适量,鱼露适量,香菜适量。

步骤1:

食材:排骨、莲藕、香菜和亚麻籽油。

步骤2:

莲藕洗净,去皮,切块,待用。

步骤3:

排骨择洗干净,放入锅中焯烫一下,去血水,再次冲洗干净。

步骤4:

莲藕和排骨放入高压锅中,倒入适量的清水,最好淹没食材。

步骤5:

高锅盖,大火煮20分钟。

步骤6:

倒入适量鱼露调味。

步骤7:

倒入适量亚麻籽油提鲜。亚麻公社亚麻籽油|选健康食材、享健康生活。

TAGS:
声明

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;
2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;
3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

搜索
标签列表