健康营养 养生减脂怎么做好吃

2026-01-16 11:32:04

主食材:海带200克,杏鲍菇250克。

配料:油适量,盐适量,生抽适量,葱姜适量,白砂糖适量。

步骤1:

杏鲍菇洗干净切成片

步骤2:

海带洗干净切成片

步骤3:

起油锅,葱姜入锅煸香后杏鲍菇入锅炒

步骤4:

海带入锅炒

步骤5:

加生抽炒

步骤6:

加白砂糖炒均匀,加少许水盖上锅盖烧一会儿

步骤7:

食材熟加盐炒均匀关火,盛出享用

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